Ja toistetaan edellinen otsikko

Kyllä nyppi eilen kun katto ikkunasta aamulla: koko viikon istunu toimistossa ja ihaillu mitä hienointa auringonpaistetta ja a vot kun on viikonloppu ja vapaata niin lunta tulee kirjaimellisesti vaakasuorassa. Pääkallo ja sääriluut sanon minä!!! Kesäaikaan siirtyminen tuntu todella isolta vitsiltä. Ei pal naurattanu. Noh, viikon treeneistä oli suoritettu cycling (nyt opettelen käyttämään oikeeta termiä spinningin sijaan), ja 2 x punttitreeni eli jäljellä uinti ja juoksu. Lumimyrsky ulkona, hmm, kummankohan valitsis...? Eli vakio pari kilsaa/45 min Mäkelänrinteessä. Uintikaveri oli reissussa joten piti mennä ihan itekseen ->juoruiluvajaus kun ei menty yhtä matkaa ja puuttu saunakaveri.

Tänään varovasti verhoja aamulla KESÄajassa raottaessa - halleluja, ei lisää lunta! Joten lenkille. Päätin että nyt jolkottelen sen pari tuntia PK-sykkeellä ja sehän meni nätisti, 16,7 kilsaa tuli mittariin. Lenkit muuten löytyy SportsTrackerin tilastoista nimellä rpt. Tuli samalla vähän kokeiltua tuonne puolimaratonin suuntaan kun ohimennen tuli ilmottauduttua myös Helsinki City Runiin ja alko arveluttaa että mitenkköhän se parin kympin juoksu mahtaa luonnistaa. Mutta ei näemmä hätää, kun tässä on sentään vielä reilu kuukausi aikaa siihen välietappiin treenata. Oli muuten varsin mahtavaa kun jalkojen huuhtelu ja viilennys toimi lenkillä heti alkumetreistä näppärästi loskan voimalla! Jälkeenpäin saikin putsta mutaa sukkien sisäpuolta asti. Suomen kevättalvi on sitten hieno!!

Fillariesitteitä on nyt plärätty ja ens viikonloppuna varmaan ehtii kauppaan jo kokeilemaan että mikä se tuntuis sopivalta kokonsa, laatunsa, varustelunsa ja hintansa puolesta. Duunin sopimusalennukset saattaa väistämättä ohjata yhteen tiettyyn puotiin, palaamme aiheeseen, piakkoin koska uusi peli on saatava alle heti kun toi valkonen ällötys tosta tosissaan alkaa sulaa. Tai siis JOS se sulaa tänä vuonna ollenkaan, alkaa epäilyttää...

Huomenna on luvassa kovasti urheiluaiheinen päivä: aamusta Kisakallioon Lohjalle, tosin työasioissa, sitten klo 16 on toinen tapaaminen The Gurun eli pers trainerin kanssa ja siihen päälle maanantain vakiosetti eli Cycling Intervallitunti, jossa siis mennään lujaa tai vielä lujempaa. Huomenna on muistaakseni vuorossa se vielä lujempaa -treeni.