Takapakki

Tuli viikon tauko treenaamiseen, joku flunssan tapainen riivasi. Toisaalta kun on taipumusta astmaan kyse saattoi olla myös siitä, että pakkasen ja tyynen sään takia hiukkaspitoisuudet Stadissa ylittivät loppuviikosta raja-arvot selvästi. Pientä esimakua kevään pölykeleistä :-/

Koska mitään kunnon flunssaa ei tullut - osuutta saattaa olla myös reilusti nautituilla kielletyillä aineilla eli astmalääkkeillä - uskaltauduin eilen taas spinningiin. Mietin että pitäisikö varovasti mennä vaan yksi tunti mutta, nääh, kahden tunnin setti vaan! Ja hyvinhän se meni, sykkeet ei kohonneet tavallista enempää, henkeä ei ahdistanut ja muutenkin kelpo setti. Aineenvaihdunnassa ilmeisesti vähän oli jotain häikkää kun normaalisti hikoilee noroina, mutta nyt hädin tuskin sai hien pintaan. Tähän oli varmaan osasyynä kuivahko pakkaskeli, tai toisaalta toinen "perusvaiva" eli omasta tahdosta riippumaton liian vähäinen uni. Tiedä häntä.

Nyt siis taas ruodussa ja tänään voimaharjoittelun vuoro. Viikonlopun kelejä tässä myös jännäilen, olisiko esim. sunnuntain lämpötilan puolesta sopiva juoksulenkille. Ja lämpötilaa suurempi jännäyksen kohde: onko liian liukasta juoksemiselle? Kevyen liikenteen väylät kun näyttää olevan peilijäätä, sekaan on kyllä viskelty soraa, mutta se on uponnut pieniin poteroihinsa ja ilkkuu liukastelijoille sieltä käsin. Ja tähän aikaan vuotta ei enää maks vaivaa hankkia nastalenkkareita, keväthän on ihan just täällä... Optimismia ilmassa.