Treenikaverit

Joukkueurheilijaa/liikkujaa minusta ei sitten tullut. Eli olen ilmeisesti jonkinmoinen erakkoliikkuja perusluonteeltani. Lähin kontakti treenikavereihin tuli aikanaan karatessa, joko lyömällä, potkimalla tai muuten vaan painimalla. Oi niitä aikoja. Nyttemmin liikun mieluiten yhdessä yksin, josta spinning on hyvä esimerkki. Jokainen keskittyy omaan tekemiseensä pimeässä salissa, mutta jostain syystä se tuskan jakaminen tuo koko hommaan mielekkyyttä. Samoin uimaan on mukava mennä kaverin kanssa, saunassa voi rupatella mukavia mutta altaassa kumpikin tekee omat treeninsä. Sen sijaan juoksulenkillä tai punttisalilla olen mieluiten oma yksinäinen yrmeä itseni ja keskityn täysillä siihen mitä teen, mieluiten musat korvilla. Älä häiritse!

Tähän on tulossa tosin muutos: paikalliseen triathlon -seuraan olisi tarkoitus liittyä asap, koska kokeneitten harrastajien vinkkejä ei tietenkään mikään korvaa.


Musiikki

Ilman musiikkia tästä koko hommasta ei tulisi mitään ja se on Personal Trainer Nro 1. Ja aika raskailla mennään, esim. lenkkimusa sisältää tällä hetkellä mm. Turmion Kätilöitä, Arch Enemyä, Mokomaa, Kotiteollisuutta, lisää Turmion Kätilöitä, Nightwishia, Painia ja vielä vähän Turmion Kätilöitä. Sanoituksia jos alkaa kuuntelemaan niin synkkää tavaraa, negaatiosta voimaa siis. Kait. Joku urheilu- tai muu psykologi osaisi sanoa tähän varmaan paljonkin ja tarvittaessa lähettä oikealle osastolle eheytymään.

Spinningissä ikisuosikki on Rammstein ja vakiotunnit onkin valikoituneet hyvin pitkälle ohjaajan paitsi ammattitaidon myös musiikkimaun perusteella. Pirtsakat naisohjaajat Aerobichits 2001 -kokoelmineen saavat mielestäni painua pitkälle. Ja lujaa! MIKÄÄN ei ole sen kamalampaa kuin puhkisoitettu Bon Jovi diskoversiona tai donnasummerit ja muut muinaiset discohitit pirtsakkana mikkihiirinopeudelle vedettynä aerobicversiona AAARGGHH!!!! Seuraavan kappaleen laite vetelee punaisella tätä aihetta sivuttaessa.


Sykemittari

Joulupukki lienee pohjimmiltaan piiskuri tai muu sadisti, kun toi tämmösen Suunnon t4c härpäkkeen lahjaksi. Tähän asti olen ollut sitä mieltä että "mitään mittareita tarvita, kele, mennään niin lujaa kun pääsee ja that's it" mutta niin se vaan tämäkin jäykkä niska kääntyy. Hitaasti. Meinaan ei olekaan ihan virta päälle ja sitten lenkille -homma vaan vaatii syvempää perehtymistä ja opiskelua ja koekäyttöä ennenkuin siitä saa jotain tolkkua. Ja siihen eioikein kärsivällisyys tahdo riittää...

Mutta joku pieni gadget friikki minussa asuu, koska en voi enää kuvitellakaan miten sitä ennen käytiin lenkillä ilman kahta GPS-laitetta??? Koska tokihan lenkit pitää tallentaa myös Nokia Sports Trackerilla (puhelimessa, ja siinähän on myös musat), jotta voi myöhemmin katsoa kartasta missä sitä on menty ja miten lujaa.

Personal Trainerilta toivottavasti saan myös vähän opastusta tähän sykemittarin käyttöön, koskaominaisuuksia on valtavasti ja tällä tietämyksellä en kyllä osaa valita niitä järkevimpiä omaan käyttöön.


Muut vermeet

Tekstiiliurheilulta ei voi välttyä koska kyllä se vaan niin on että kun on lajiin ja omaan kroppaan sopivat jalkineet ja muut vermeet niin treenaaminen on paljon kivampaa, kelillä kun kelillä. Eikä haittaa jos romppeet vielä näyttääkin hyviltä. Valitettavasti laatu ja hinta kulkee käsi kädessä mutta aleista onneksi tekee usein hyviä löytöjä.

Kun lajeja on valikoimassa useampia niin väkisinkin tuota roinaa ja rompetta, rätei ja lumpui tuppaa kertymään. Ensimmäisiä juoksusukkia ostaessa tuli väistämättä mieleen kohtaus muinoisesta Parempi myöhään -tv-sarjasta jossa Pentti Siimeksen esittämä mieshenkilö paniikissa etsi kotoa suunnistussukkiaan, ku ei kerta kaikkiaan VOI mennä suunnistamaan ilman suunnistussukkia... Ja vähän hävetti. Mutta kun on kokeillut muotoiltuja juoksusukkia niin ei ne kolme kympillä Niket enää tunnu hyville. Juu, mitäs me hyväosaiset, tiedetään...

Kevään iso hankinta tulee olemaan uusi maantiefillari, vanhan perusmaasturin jatkaessa edelleen muissa tarkoituksissa. Useampia nettilinkkejä on seurannassa tämän tiimoilta mutta tätäkin kautta vinkkejä otetaan vastaan, kiitos.